第543章 增重建议，圣诞大战
马刺队这边，因为上赛季邓肯在半决赛伤停，导致卫冕大业半途崩殂，所以，本赛季开始之后，波波维奇在使用邓肯方面，变得更加小心翼翼，常常让邓肯三节打卡下班。
而邓肯，也确实进入到了职业生涯的第二个巅峰，日常三节打卡的情况之下，竟然还能收获场均26分13篮板的数据，真是变态到了极致！
但让波波维奇始料未及的是，邓肯的健康确实是保住了，但是大卫罗宾逊却在没有冲撞的情况之下背伤复发，需要伤停至少4周。
最近几个赛季，背伤一直困扰着大卫罗宾逊。如果没有背伤，大卫罗宾逊的竞技状态还不会下滑的如此明显。
事实上，本赛季随着姚名加盟马刺队，波波维奇已经在主动削减大卫罗宾逊的出场时间，对于大卫罗宾逊的保护程度，丝毫不弱于邓肯。
但竞技体育就是这样，很多时候，谁也无法料到伤病会在什么时候以何种方式降临。
而大卫罗宾逊伤停，带给马刺队最大的变化，就是刚刚打了一个多月的替补的大姚，提前进入到了球队的首发阵容。
对于姚名提前进入马刺队首发阵容的变化，中国球迷起初时非常开心的，因为他们觉得大姚腾飞在即。
但实际上，过早地进入首发阵容，对于姚名的成长其实并没有太大的益处。
姚名内线对抗能力不足的缺点，立马被放大并展现在全联盟各队的视野之中。
在随后的几场比赛当中，大姚接连陷入犯规困境，甚至有两场比赛还因为6次犯满毕业下场。
马刺队新赛季的不败金身也因此被打破，连胜记录最终停留在17连胜！
而击败马刺队的球队，一支是韦伯伤愈归来的国王队。
另一支就是一直不服气的小牛队！
而最近这一段时间，姚名的出场时间看起来是得到了提升，但是他的个人数据不增反降，场上的表现也不如前一段时间那般惊艳。
姚明，貌似是提前开始陷入新秀墙的困境当中。
马刺队的教练组，出现一种声音：“建议姚明增重！”
如果没有何西蒙在，波波维奇其实也想让姚名能够尽快提升对抗能力。
而快速提升对抗能力最有效的办法就是增重！
体重涨上来之后再进行力量训练，是提升内线球员低位对抗能力最主要也最有效的办法。
对于大部分黑人球员而言，这个方法非常实用，因为他们的身体足够抗造。
但是对于姚名而言，这绝对不是一个好办法。
过快的增重会给姚明的脚踝带来非常大的压力，最终导致的结果就是应力性骨折！而对于职业运动员而言，应力性骨折是非常致命的伤病。这将导致运动员无法进行高强度的比赛，换句话而言就是职业生涯提前终结！
何西蒙当然不希望姚名重蹈覆辙。
他坚持姚明在不增重的情况之下，慢慢提升核心力量，继而慢慢提升对抗能力。
“罗马不是一天建成的！”
何西蒙用这句话来回怼，那些希望姚明通过增重来快速提升禁区对抗能力的人。
但是联盟之中还盛传着这么另一句话，叫做：“成名要尽早！”
职业球员也是一门吃青春饭的职业，早出名早拿大合同，是大部分NBA球员的同识。
何西蒙并不否认这个理论，所有登陆这个联盟的球员，确实应该在最短的时间内适应这个联盟，并在这个联盟站稳脚跟。
姚名也因此有过犹豫，毕竟只要自己快速提升篮下对抗能力，他极有可能在最短的时间之内成为全明星球员……
但被何西蒙毅然决然的制止。
何西蒙认为这个早成名应该有一个度，不能以牺牲未来的职业生涯为代价。
一时的灿烂固然重要，长久且持续的表现更加重要。
很多时候，职业生涯的长度有时候比职业生涯的高度甚至要更加重要。
姚名只要能够按照他的规划，在保持健康的前提之下，一步一步提升自己的实力，成为全明星球员那是水到渠成的事情。
姚名完全没有必要为了提前1~2个赛季成为联盟全明星级别的球员，而牺牲未来的职业生涯。
要知道，有些职业伤病甚至会给运动员下半辈子的正常生活，都带来非常不便的影响。
当然，姚名未来除了体重超标之外，貌似倒也没有其他的不适。不过，好像就此告别了篮球，再也无法上场比赛……
出于对何西蒙的信任，姚名最终顶住了教练组的劝说以及内心深处对早成名的渴望，没有选择快速增重的道路，而是选择一边在常规赛中经受联盟各队的捶打，一边在训练中慢慢提升自己的核心力量。
这个成长虽然缓慢，但是基础更牢固更扎实，最重要的是，伤病风险可以降到最小程度。
因为姚名在篮下不够强势，为了保证马刺队内线的防守强度，邓肯不得不频频回缩篮下，帮助姚名协防。
由此带来的后果，就是邓肯在进攻端的得分效率相比于上一个月开始明显下降。M.biQuge.biZ
为了弥补邓肯得分效率的下降，何西蒙不得不提升自己的得分效率，以弥补马刺队缺失的战力。
至圣诞大战前夕，邓肯的场均得分数据，从每场二十六分多，下降至每场23分左右。
何西蒙的场均得分数据，则从场均21分提升至了场均24分。
此消彼长之下，倒是保证了马刺队的整体胜率依旧领跑全联盟。
随之而来的圣诞大战，吸引了联盟无数球迷的眼球。
因为对阵双方，是去年的总冠军球队湖人队以及前年的总冠军球队马刺队。
去年的圣诞大战，是前年的总冠军球队马刺队飞往洛杉矶挑战湖人队。
今年的圣诞大战，主客场反过来了，是去年的总冠军球队湖人队飞到圣安东尼奥来挑战马刺队！
西部赛区的湖马大战，难不成要成为联盟庆祝圣诞节的保留节目啦？
由于各种问题地址更改为ahfgb.com请大家收藏新地址避免迷路
网页版章节内容慢，请下载好阅小说app阅读最新内容
请退出转码页面，请下载好阅小说app 阅读最新章节。
趣÷阁趣鸽为你提供最快的对不起，我不只是控卫更新，第543章 增重建议，圣诞大战免费阅读。www.ahfgb.com
而邓肯，也确实进入到了职业生涯的第二个巅峰，日常三节打卡的情况之下，竟然还能收获场均26分13篮板的数据，真是变态到了极致！
但让波波维奇始料未及的是，邓肯的健康确实是保住了，但是大卫罗宾逊却在没有冲撞的情况之下背伤复发，需要伤停至少4周。
最近几个赛季，背伤一直困扰着大卫罗宾逊。如果没有背伤，大卫罗宾逊的竞技状态还不会下滑的如此明显。
事实上，本赛季随着姚名加盟马刺队，波波维奇已经在主动削减大卫罗宾逊的出场时间，对于大卫罗宾逊的保护程度，丝毫不弱于邓肯。
但竞技体育就是这样，很多时候，谁也无法料到伤病会在什么时候以何种方式降临。
而大卫罗宾逊伤停，带给马刺队最大的变化，就是刚刚打了一个多月的替补的大姚，提前进入到了球队的首发阵容。
对于姚名提前进入马刺队首发阵容的变化，中国球迷起初时非常开心的，因为他们觉得大姚腾飞在即。
但实际上，过早地进入首发阵容，对于姚名的成长其实并没有太大的益处。
姚名内线对抗能力不足的缺点，立马被放大并展现在全联盟各队的视野之中。
在随后的几场比赛当中，大姚接连陷入犯规困境，甚至有两场比赛还因为6次犯满毕业下场。
马刺队新赛季的不败金身也因此被打破，连胜记录最终停留在17连胜！
而击败马刺队的球队，一支是韦伯伤愈归来的国王队。
另一支就是一直不服气的小牛队！
而最近这一段时间，姚名的出场时间看起来是得到了提升，但是他的个人数据不增反降，场上的表现也不如前一段时间那般惊艳。
姚明，貌似是提前开始陷入新秀墙的困境当中。
马刺队的教练组，出现一种声音：“建议姚明增重！”
如果没有何西蒙在，波波维奇其实也想让姚名能够尽快提升对抗能力。
而快速提升对抗能力最有效的办法就是增重！
体重涨上来之后再进行力量训练，是提升内线球员低位对抗能力最主要也最有效的办法。
对于大部分黑人球员而言，这个方法非常实用，因为他们的身体足够抗造。
但是对于姚名而言，这绝对不是一个好办法。
过快的增重会给姚明的脚踝带来非常大的压力，最终导致的结果就是应力性骨折！而对于职业运动员而言，应力性骨折是非常致命的伤病。这将导致运动员无法进行高强度的比赛，换句话而言就是职业生涯提前终结！
何西蒙当然不希望姚名重蹈覆辙。
他坚持姚明在不增重的情况之下，慢慢提升核心力量，继而慢慢提升对抗能力。
“罗马不是一天建成的！”
何西蒙用这句话来回怼，那些希望姚明通过增重来快速提升禁区对抗能力的人。
但是联盟之中还盛传着这么另一句话，叫做：“成名要尽早！”
职业球员也是一门吃青春饭的职业，早出名早拿大合同，是大部分NBA球员的同识。
何西蒙并不否认这个理论，所有登陆这个联盟的球员，确实应该在最短的时间内适应这个联盟，并在这个联盟站稳脚跟。
姚名也因此有过犹豫，毕竟只要自己快速提升篮下对抗能力，他极有可能在最短的时间之内成为全明星球员……
但被何西蒙毅然决然的制止。
何西蒙认为这个早成名应该有一个度，不能以牺牲未来的职业生涯为代价。
一时的灿烂固然重要，长久且持续的表现更加重要。
很多时候，职业生涯的长度有时候比职业生涯的高度甚至要更加重要。
姚名只要能够按照他的规划，在保持健康的前提之下，一步一步提升自己的实力，成为全明星球员那是水到渠成的事情。
姚名完全没有必要为了提前1~2个赛季成为联盟全明星级别的球员，而牺牲未来的职业生涯。
要知道，有些职业伤病甚至会给运动员下半辈子的正常生活，都带来非常不便的影响。
当然，姚名未来除了体重超标之外，貌似倒也没有其他的不适。不过，好像就此告别了篮球，再也无法上场比赛……
出于对何西蒙的信任，姚名最终顶住了教练组的劝说以及内心深处对早成名的渴望，没有选择快速增重的道路，而是选择一边在常规赛中经受联盟各队的捶打，一边在训练中慢慢提升自己的核心力量。
这个成长虽然缓慢，但是基础更牢固更扎实，最重要的是，伤病风险可以降到最小程度。
因为姚名在篮下不够强势，为了保证马刺队内线的防守强度，邓肯不得不频频回缩篮下，帮助姚名协防。
由此带来的后果，就是邓肯在进攻端的得分效率相比于上一个月开始明显下降。M.biQuge.biZ
为了弥补邓肯得分效率的下降，何西蒙不得不提升自己的得分效率，以弥补马刺队缺失的战力。
至圣诞大战前夕，邓肯的场均得分数据，从每场二十六分多，下降至每场23分左右。
何西蒙的场均得分数据，则从场均21分提升至了场均24分。
此消彼长之下，倒是保证了马刺队的整体胜率依旧领跑全联盟。
随之而来的圣诞大战，吸引了联盟无数球迷的眼球。
因为对阵双方，是去年的总冠军球队湖人队以及前年的总冠军球队马刺队。
去年的圣诞大战，是前年的总冠军球队马刺队飞往洛杉矶挑战湖人队。
今年的圣诞大战，主客场反过来了，是去年的总冠军球队湖人队飞到圣安东尼奥来挑战马刺队！
西部赛区的湖马大战，难不成要成为联盟庆祝圣诞节的保留节目啦？
由于各种问题地址更改为ahfgb.com请大家收藏新地址避免迷路
网页版章节内容慢，请下载好阅小说app阅读最新内容
请退出转码页面，请下载好阅小说app 阅读最新章节。
趣÷阁趣鸽为你提供最快的对不起，我不只是控卫更新，第543章 增重建议，圣诞大战免费阅读。www.ahfgb.com