第六十章 想赢
拿不到奖牌就不要去比赛……？
李严的说法很无赖。
面对李严，卢梭非常非常非常想要揍他……
此刻。
操场上。
卢梭和李严面对面，卢梭握紧拳头，手臂在颤抖，仅有的理智在克制着他，他把手指握紧又松开。
面对愤怒状态的卢梭，李严的态度则十分坚定，是啊，国家队教练怎么会被一个运动员威胁到。
看到这种局面，董子健忙过来，把卢梭拉走，因为他看出来，再下去可能会发生运动员揍教练的恶性事件，这样的话，李严可能收获一个耳光之类的，卢梭只能收到一张退队通知。
……
“卢梭，冷静点。”董子健把卢梭拉到自己的办公室，安抚这个大男孩。
冷静，对，我该冷静……卢梭跟自己说。
他之所以生气，是因为李严赖帐，虽然李严的确没说过他跑进21秒，就让他上场比赛，但……这不就是赌约默认的么？！
“喝点水。”董子健给卢梭倒了一杯水。
卢梭拿起杯子喝了一口水，这个动作让他的情绪稳定了一点。
“你想留在国家队么？”董子健问。
卢梭没开口，只是看着董子健。
“我知道你是想要留在国家队的。”董子健说，他看得出眼前这个大男孩的求胜欲望，“可我们国家目前的短跑成绩的确低于世界平均水平，你已经是国内非常优秀的选手了，但以你目前的成绩，到东青会200米项目上，也的确竞争力不足。”
“我知道。”卢梭皱眉说，“但我还能更快。”
虽然这样说，但卢梭并没什么底气。
状态栏显示他的‘力量’已经到达巅峰了。
而卢梭有种感觉，‘敏捷’也会很快达到巅峰的。
这是不是意味着从身体属性上来看，他不会再进步了？
可即便不能拿奖牌，就不参加比赛了么……卢梭想这么说，可他说不出口，那只是犟嘴而已，因为他也认为，没有可能拿成绩、拿奖牌的比赛，参与起来毫无意义。
“是的，你能更快。”董子健说，“走，我们先去做个体检。”
接下来，董子健先带卢梭去做了第六次体检。
然后拿着体检报告跟卢梭核对：“身体的疲劳度已经好了许多，但你的肌肉力量、反应能力、柔韧性等等项目，都呈现下降趋势，似乎你的身体素质达到了一个巅峰状态……”
对一个短跑运动员来说，18岁达到巅峰状态并不意外，这只要瞧东青会上的一些纪录，甚至与亚运会相当就知道了，毕竟人类速度、敏捷和爆发力的巅峰状态交集，都在18岁左右。
再往后，超过18岁后，仍然能够凭借着大量训练和成熟经验，在国际短跑舞台上纵横驰骋，继续创造纪录的，都是一些神人猛士，比如美国短跑巨星加特林，其巅峰期长得让竞争对手绝望。
不过这个普适性的规律，也许不该放在卢梭身上，毕竟他参与职业训练才三个月，身体素质也早早达到了巅峰么？
“……应该是这样的。”卢梭说，状态栏中的‘极限’，也可以理解为‘巅峰’吧，凡人的极限就是一生的巅峰。
“那你的成绩恐怕不会再提升了……”董子健说，“前五次体测的数据，都与你的成绩提升相关连，那么在接下来的十天里，你的成绩不会再有提升了。”
卢梭有点困惑，提醒他这个干嘛？
“起跑技术上，再练十天也不会有什么起色……好吧，你跟我来。”董子健把卢梭带到了楼下的一间影音放映室，这里有很大的电视屏幕，还有一些散布在桌子上的纸和趣÷阁，似乎教练团常在这里研讨战术。
卢梭在纸上看到了不少队员的名字，也有自己的。
“我们接下来看一些你的比赛录像。”董子健一边收拾桌子上的纸和趣÷阁，一边给了卢梭几张纸和趣÷阁，“你有什么心得就记一下。”
卢梭茫然拿起趣÷阁。
啥？
看我自己的录像？
果然，董子健放进了一张碟片，电视屏幕上就开始播放卢梭的比赛视频。
是省运会那次的视频。
卢梭连续使用两次‘爆发’，跑出10秒49，破了省运会纪录那次。
“你在南粤省运会时使用的跑法，与参加国家队集中时不同，在35米和75米时，你有两次速度提升，表现在步频的突然增加，但步幅并没有变化，这证明你是有意识的在进行控制……”
这是卢梭第一次从视频中，完整分析并解读自己使用的‘技巧’，短短十秒，但通过一帧一帧的比赛录像，让卢梭完整还原了自己使用‘爆发’技巧时的身体动作特征。
“我们再来看你在国家队集训时的一些录像。”董子健继续播放其他录像。
卢梭接下来看到了自己前几天跑步时的录像，所有队员的训练过程，董子健都会用DV录制下来，包括卢梭最后一次200米跑进21秒的赌约式比赛。
先看100米的录像。
“你在国家队只跑了几次100米，但也能很明显的看出，你的跑法与之前不同，步频和步幅都在一种渐进式的提升过程中，在80米左右达到巅峰状态，这种跑法很精妙，看得出来，也是有意控制的。”
董子健说。
“再看200米。”
又继续播放卢梭在国家队几次200米正式比赛的录像。
“很显然，你仍然是在用这种渐进式的提速跑法，你在弯道过程中，从起步到过弯，步频和步幅都保持着向上提升的状态，但在过弯处达到了一个极限速度，之后开始下降，但依然在变化中。
后面的直道80米，本应是你的优势区，但由于弯道技术还欠熟练，所以这一部分的速度被耽误了，练好弯道技术，你的200米还会有不小的提升，但是来不及，10天时间，不足以达到这个标准。”
卢梭一边听一边记，他本以为没什么好记的，但现在董子健的每一句话，他不止想记下来，还想刻在心里，因为董子健准确分析出了他两种‘技巧’的差异与特点。
“起跑与过弯，这都是200米的关键***，你如果掌握好这两种技巧，能把成绩再提升0.10秒左右，那你在东青会200米项目上，就有竞争力了。”
“但时间来不及。”董子健颇为惋惜的说，“所以，我给你的建议就是，把两种技巧相结合，在过弯后的直道部分，调整步频和步幅，使用你跑100米的跑法，这样，在目前条件下，你的成绩还会有个提升。”
卢梭听到这，终于问出第一个疑惑：“教练组准备让我上场比赛么？”
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李严的说法很无赖。
面对李严，卢梭非常非常非常想要揍他……
此刻。
操场上。
卢梭和李严面对面，卢梭握紧拳头，手臂在颤抖，仅有的理智在克制着他，他把手指握紧又松开。
面对愤怒状态的卢梭，李严的态度则十分坚定，是啊，国家队教练怎么会被一个运动员威胁到。
看到这种局面，董子健忙过来，把卢梭拉走，因为他看出来，再下去可能会发生运动员揍教练的恶性事件，这样的话，李严可能收获一个耳光之类的，卢梭只能收到一张退队通知。
……
“卢梭，冷静点。”董子健把卢梭拉到自己的办公室，安抚这个大男孩。
冷静，对，我该冷静……卢梭跟自己说。
他之所以生气，是因为李严赖帐，虽然李严的确没说过他跑进21秒，就让他上场比赛，但……这不就是赌约默认的么？！
“喝点水。”董子健给卢梭倒了一杯水。
卢梭拿起杯子喝了一口水，这个动作让他的情绪稳定了一点。
“你想留在国家队么？”董子健问。
卢梭没开口，只是看着董子健。
“我知道你是想要留在国家队的。”董子健说，他看得出眼前这个大男孩的求胜欲望，“可我们国家目前的短跑成绩的确低于世界平均水平，你已经是国内非常优秀的选手了，但以你目前的成绩，到东青会200米项目上，也的确竞争力不足。”
“我知道。”卢梭皱眉说，“但我还能更快。”
虽然这样说，但卢梭并没什么底气。
状态栏显示他的‘力量’已经到达巅峰了。
而卢梭有种感觉，‘敏捷’也会很快达到巅峰的。
这是不是意味着从身体属性上来看，他不会再进步了？
可即便不能拿奖牌，就不参加比赛了么……卢梭想这么说，可他说不出口，那只是犟嘴而已，因为他也认为，没有可能拿成绩、拿奖牌的比赛，参与起来毫无意义。
“是的，你能更快。”董子健说，“走，我们先去做个体检。”
接下来，董子健先带卢梭去做了第六次体检。
然后拿着体检报告跟卢梭核对：“身体的疲劳度已经好了许多，但你的肌肉力量、反应能力、柔韧性等等项目，都呈现下降趋势，似乎你的身体素质达到了一个巅峰状态……”
对一个短跑运动员来说，18岁达到巅峰状态并不意外，这只要瞧东青会上的一些纪录，甚至与亚运会相当就知道了，毕竟人类速度、敏捷和爆发力的巅峰状态交集，都在18岁左右。
再往后，超过18岁后，仍然能够凭借着大量训练和成熟经验，在国际短跑舞台上纵横驰骋，继续创造纪录的，都是一些神人猛士，比如美国短跑巨星加特林，其巅峰期长得让竞争对手绝望。
不过这个普适性的规律，也许不该放在卢梭身上，毕竟他参与职业训练才三个月，身体素质也早早达到了巅峰么？
“……应该是这样的。”卢梭说，状态栏中的‘极限’，也可以理解为‘巅峰’吧，凡人的极限就是一生的巅峰。
“那你的成绩恐怕不会再提升了……”董子健说，“前五次体测的数据，都与你的成绩提升相关连，那么在接下来的十天里，你的成绩不会再有提升了。”
卢梭有点困惑，提醒他这个干嘛？
“起跑技术上，再练十天也不会有什么起色……好吧，你跟我来。”董子健把卢梭带到了楼下的一间影音放映室，这里有很大的电视屏幕，还有一些散布在桌子上的纸和趣÷阁，似乎教练团常在这里研讨战术。
卢梭在纸上看到了不少队员的名字，也有自己的。
“我们接下来看一些你的比赛录像。”董子健一边收拾桌子上的纸和趣÷阁，一边给了卢梭几张纸和趣÷阁，“你有什么心得就记一下。”
卢梭茫然拿起趣÷阁。
啥？
看我自己的录像？
果然，董子健放进了一张碟片，电视屏幕上就开始播放卢梭的比赛视频。
是省运会那次的视频。
卢梭连续使用两次‘爆发’，跑出10秒49，破了省运会纪录那次。
“你在南粤省运会时使用的跑法，与参加国家队集中时不同，在35米和75米时，你有两次速度提升，表现在步频的突然增加，但步幅并没有变化，这证明你是有意识的在进行控制……”
这是卢梭第一次从视频中，完整分析并解读自己使用的‘技巧’，短短十秒，但通过一帧一帧的比赛录像，让卢梭完整还原了自己使用‘爆发’技巧时的身体动作特征。
“我们再来看你在国家队集训时的一些录像。”董子健继续播放其他录像。
卢梭接下来看到了自己前几天跑步时的录像，所有队员的训练过程，董子健都会用DV录制下来，包括卢梭最后一次200米跑进21秒的赌约式比赛。
先看100米的录像。
“你在国家队只跑了几次100米，但也能很明显的看出，你的跑法与之前不同，步频和步幅都在一种渐进式的提升过程中，在80米左右达到巅峰状态，这种跑法很精妙，看得出来，也是有意控制的。”
董子健说。
“再看200米。”
又继续播放卢梭在国家队几次200米正式比赛的录像。
“很显然，你仍然是在用这种渐进式的提速跑法，你在弯道过程中，从起步到过弯，步频和步幅都保持着向上提升的状态，但在过弯处达到了一个极限速度，之后开始下降，但依然在变化中。
后面的直道80米，本应是你的优势区，但由于弯道技术还欠熟练，所以这一部分的速度被耽误了，练好弯道技术，你的200米还会有不小的提升，但是来不及，10天时间，不足以达到这个标准。”
卢梭一边听一边记，他本以为没什么好记的，但现在董子健的每一句话，他不止想记下来，还想刻在心里，因为董子健准确分析出了他两种‘技巧’的差异与特点。
“起跑与过弯，这都是200米的关键***，你如果掌握好这两种技巧，能把成绩再提升0.10秒左右，那你在东青会200米项目上，就有竞争力了。”
“但时间来不及。”董子健颇为惋惜的说，“所以，我给你的建议就是，把两种技巧相结合，在过弯后的直道部分，调整步频和步幅，使用你跑100米的跑法，这样，在目前条件下，你的成绩还会有个提升。”
卢梭听到这，终于问出第一个疑惑：“教练组准备让我上场比赛么？”
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