第7章 剧组的女演员都想学腹式呼吸（求推广）
《大宋长歌志》目前正在华京市香山影视基地拍摄。
距离市区不算远，两个小时的车程。
许凡和陆霏语去的时候是下午一点半。
这个时间点正常的公司应该还在午休，但剧组早就在拍摄了。
李宥薇的经纪人就在这边，陆霏语和许凡一来，她就把二人带上了李宥薇的保姆车中。
瞧瞧，宥薇姐牌面还是有的。
那些没有保姆车的小演员休息的时候就只能就地休息，毫无环境可言，冷气都没一个。
半小时后，李宥薇带着大大小小五六个女演员过来了。
“这就是我给你们说的小许老师。”李宥薇介绍道，今天她穿的是拍戏的服装，古香古色，和上次的性感时尚又有不同的味道，“许凡，这些都是我们组里的演员，她们都想学一学你那个腹式呼吸。”
许凡客气道：“什么我的腹式呼吸，那就是腹式呼吸，我只是会而已。”
“小许老师好，麻烦你了！”
“哇！小许老师的声音好好听啊！”
“就是！好酥啊！听起来麻麻的！”
“小许老师是歌手吗？感觉说话和咱们普通人不一样诶！”
“关键小许老师也好帅啊！”
“宥薇姐认识的男生也太优质了吧！”
“不知道他有没有女朋友？”
这些女演员，一半是真心话，一半是嘴甜。
寻常人听了她们的赞扬，早就心花怒放了。
别说腹式呼吸，就算是九浅一深，哦不……就算是独孤九剑也愿意教啊。
当然，看在李宥薇的面子上，就算没有这些漂亮话许凡也是会教的……教腹式呼吸。
腹式呼吸本身并不是什么珍惜的、高难度的技巧。
只是想要将其融入发声、正常行动、剧烈运动中，需要花大功夫。
精英级别的腹式呼吸，和那些练了二三十年吐纳的国术大师比也是不差的。
“这样吧，腹式呼吸重在感受，需要初学者躺下尝试。”许凡指着保姆车道，“这车里也不大，要不大家一个一个的来？”
女演员们欣然应允，争先恐后。
许凡选了一个最积极的，拉进保姆车砰的把门一关。
不多时，里面就传来了奇怪的对话。
“躺下，对，这边可以……等等，姐，不需要脱衣服。”
“哦哦，不脱啊？不脱能学到真本事吗？要不我还是脱一点？”
“真不用，衣服不影响我们腹式呼吸的流畅哈……对，就是这样，再鼓一点……别太用力，这和用不用力没有关系。”
“老师，这太难了，我感觉自己学不会。”
“这样，我把手放在你的腹部，你吐气的时候我挤压你的腹部，你吸气的时候我把手抬起来，你尽量让自己的腹部贴合我的手掌……诶对，就是这样……好的……保持住……”
五分钟后，车门打开。
许凡大汗淋漓，关键是手还酸痛，不断转动手腕，仿佛刚刚经历了一场大战：“下一个！”
李宥薇和陆霏语一脸怪异的模样。
这场景，你要说是艾薇剧情的收尾她们也是信的。
就是时间太快了一点，五分钟就完事了。
这边的场景显然引起了剧组其他人员的注意。
大家都在讨论这边发生了什么。
有人嗤之以鼻，有人半信半疑。
还有人对许凡怒目而视，觉得自家的白菜被猪拱了。
大夏天，脱掉古装服饰的女演员都穿的清爽，小肚子露在外面也不以为意。
但每一个从房车里出来的女演员，腹部都是红红的，脸上还余有娇羞。
哪个男的看了不生气？
看着群狼环伺，许凡大呼人间不值得。
我好心好意免费帮你们剧组的女演员调整气息问题，你们不谢也就罢了，一幅幅我偷了你家老婆的表情是怎么回事？
我这神之手都还酸着呢。
再说了，你们是人家男朋友嘛，不是瞎咋呼什么啊！
嫉妒，这是红果果的嫉妒！
……
休息时间结束，剧组继续开始拍摄。
这不拍不知道，一拍吓一跳。
一段某宫女和某配角贵妃的对话之后，导演王洪都不得不皱着眉头道：“这几个女演员今天的台词怎么感觉说的都比以往好？是我的错觉吗？”
副导演在一旁道：“是宥薇把她的老师带过来了，刚才现场指导了咱们剧组女演员的气息问题。说是，腹式呼吸！”
王洪疑惑道：“腹式呼吸我倒是知道，声乐课就会教，但效果有这么好？”
副导演：“不清楚，可能……人家比较专业？那位老师现在都在宥薇的保姆车里，好像是消耗太大，需要缓一缓。”
王洪：“嗯，你待会儿记得提醒我去感谢人家老师一下，这算是帮了我们大忙了！这几个女演员人气都挺高，但基本上都是演都市剧的，大型古装这一块儿的表演门道，她们还是很欠缺。”
“演技不成问题，有问题我也可以打磨，就是这个台词，磨了我们很久了！”
“对了，今天再试试那场戏，你清一清场，别让其他人干扰演员情绪。”
“这次要是再不行，就只能算了！唉！”
副导演连连点头，走了两步之后突然回头道：“额，那宥薇探班的朋友他们……”
“那不影响，这不能刚刚承了人家的情，立马赶人走吧。”
副导演这才离开。
几个小时之后。
傍晚七点。
夏天这时候天倒是大亮的。
但这肚子该饿还得饿。
许凡和陆霏语在保姆车上玩手机都玩累了。
李宥薇那边竟然还没有结束。
说好的一起吃晚饭，看起来多半也要黄了。
“什么情况啊！”陆霏语说着打开车门看了看。
陆凡也跟着下去。
发现导演王洪正在训人：“太后驾崩，后宫崩塌！一次！哪怕只有一次也好啊！我要的那种全场一起轰然落泪的感觉，不是没有灵魂的干哭和陪哭！”
合着是哭戏不过关。
不是某一个演员，因为这场哭戏是群戏，需要几乎十几个演员在同一个时间段进入悲伤情绪。
这就非常难拿捏了。
这个演员情绪到位了，那个演员眼泪都等干。
这个演员眼泪出来了，那个演员情绪又离开了，哭也是皮哭肉不哭的假哭。
来来回回两个多小时，硬是没有拍出效果来。
当然，导演可以拍每个演员的分镜，到时候一剪辑，也是可以看的。
但这位王洪导演显然有着属于自己的艺术追求。
这一点，还是比较珍贵的。
看着他们没有进展，急着吃饭的许凡过去问道：“那个，导演，要不用音乐催一下吧？”
王洪一愣，也不管许凡是不是剧组的人：“催？”
李宥薇看着许凡的时候都愣住了。
王洪导演最讨厌有人打扰拍摄。
之前有一线明星来探班，弄得兴师动众的，结果最后被王洪导演直接轰走，一点情面都没留。
许凡他……
“有没有吉他？”许凡没有多做解释。
音乐的力量，听了才懂，说是没用的。
王洪直接给副导演一个眼神。
副导演立刻找了一把吉他给许凡送去。
许凡抱着吉他，示意演员们都各就各位，而后开口讲述道：“有的人像风，看似自由，实则漂泊。有人的却一生住在同一条街道上，永远守候，不曾离开。”
“遇见你，却留不住你，不问归期，因为知道没有归期。”
“希望这首纯音乐《风居住的街道》，可以帮助大家释放情感。”
噹！
琴弦拨动。
音乐响起。
距离市区不算远，两个小时的车程。
许凡和陆霏语去的时候是下午一点半。
这个时间点正常的公司应该还在午休，但剧组早就在拍摄了。
李宥薇的经纪人就在这边，陆霏语和许凡一来，她就把二人带上了李宥薇的保姆车中。
瞧瞧，宥薇姐牌面还是有的。
那些没有保姆车的小演员休息的时候就只能就地休息，毫无环境可言，冷气都没一个。
半小时后，李宥薇带着大大小小五六个女演员过来了。
“这就是我给你们说的小许老师。”李宥薇介绍道，今天她穿的是拍戏的服装，古香古色，和上次的性感时尚又有不同的味道，“许凡，这些都是我们组里的演员，她们都想学一学你那个腹式呼吸。”
许凡客气道：“什么我的腹式呼吸，那就是腹式呼吸，我只是会而已。”
“小许老师好，麻烦你了！”
“哇！小许老师的声音好好听啊！”
“就是！好酥啊！听起来麻麻的！”
“小许老师是歌手吗？感觉说话和咱们普通人不一样诶！”
“关键小许老师也好帅啊！”
“宥薇姐认识的男生也太优质了吧！”
“不知道他有没有女朋友？”
这些女演员，一半是真心话，一半是嘴甜。
寻常人听了她们的赞扬，早就心花怒放了。
别说腹式呼吸，就算是九浅一深，哦不……就算是独孤九剑也愿意教啊。
当然，看在李宥薇的面子上，就算没有这些漂亮话许凡也是会教的……教腹式呼吸。
腹式呼吸本身并不是什么珍惜的、高难度的技巧。
只是想要将其融入发声、正常行动、剧烈运动中，需要花大功夫。
精英级别的腹式呼吸，和那些练了二三十年吐纳的国术大师比也是不差的。
“这样吧，腹式呼吸重在感受，需要初学者躺下尝试。”许凡指着保姆车道，“这车里也不大，要不大家一个一个的来？”
女演员们欣然应允，争先恐后。
许凡选了一个最积极的，拉进保姆车砰的把门一关。
不多时，里面就传来了奇怪的对话。
“躺下，对，这边可以……等等，姐，不需要脱衣服。”
“哦哦，不脱啊？不脱能学到真本事吗？要不我还是脱一点？”
“真不用，衣服不影响我们腹式呼吸的流畅哈……对，就是这样，再鼓一点……别太用力，这和用不用力没有关系。”
“老师，这太难了，我感觉自己学不会。”
“这样，我把手放在你的腹部，你吐气的时候我挤压你的腹部，你吸气的时候我把手抬起来，你尽量让自己的腹部贴合我的手掌……诶对，就是这样……好的……保持住……”
五分钟后，车门打开。
许凡大汗淋漓，关键是手还酸痛，不断转动手腕，仿佛刚刚经历了一场大战：“下一个！”
李宥薇和陆霏语一脸怪异的模样。
这场景，你要说是艾薇剧情的收尾她们也是信的。
就是时间太快了一点，五分钟就完事了。
这边的场景显然引起了剧组其他人员的注意。
大家都在讨论这边发生了什么。
有人嗤之以鼻，有人半信半疑。
还有人对许凡怒目而视，觉得自家的白菜被猪拱了。
大夏天，脱掉古装服饰的女演员都穿的清爽，小肚子露在外面也不以为意。
但每一个从房车里出来的女演员，腹部都是红红的，脸上还余有娇羞。
哪个男的看了不生气？
看着群狼环伺，许凡大呼人间不值得。
我好心好意免费帮你们剧组的女演员调整气息问题，你们不谢也就罢了，一幅幅我偷了你家老婆的表情是怎么回事？
我这神之手都还酸着呢。
再说了，你们是人家男朋友嘛，不是瞎咋呼什么啊！
嫉妒，这是红果果的嫉妒！
……
休息时间结束，剧组继续开始拍摄。
这不拍不知道，一拍吓一跳。
一段某宫女和某配角贵妃的对话之后，导演王洪都不得不皱着眉头道：“这几个女演员今天的台词怎么感觉说的都比以往好？是我的错觉吗？”
副导演在一旁道：“是宥薇把她的老师带过来了，刚才现场指导了咱们剧组女演员的气息问题。说是，腹式呼吸！”
王洪疑惑道：“腹式呼吸我倒是知道，声乐课就会教，但效果有这么好？”
副导演：“不清楚，可能……人家比较专业？那位老师现在都在宥薇的保姆车里，好像是消耗太大，需要缓一缓。”
王洪：“嗯，你待会儿记得提醒我去感谢人家老师一下，这算是帮了我们大忙了！这几个女演员人气都挺高，但基本上都是演都市剧的，大型古装这一块儿的表演门道，她们还是很欠缺。”
“演技不成问题，有问题我也可以打磨，就是这个台词，磨了我们很久了！”
“对了，今天再试试那场戏，你清一清场，别让其他人干扰演员情绪。”
“这次要是再不行，就只能算了！唉！”
副导演连连点头，走了两步之后突然回头道：“额，那宥薇探班的朋友他们……”
“那不影响，这不能刚刚承了人家的情，立马赶人走吧。”
副导演这才离开。
几个小时之后。
傍晚七点。
夏天这时候天倒是大亮的。
但这肚子该饿还得饿。
许凡和陆霏语在保姆车上玩手机都玩累了。
李宥薇那边竟然还没有结束。
说好的一起吃晚饭，看起来多半也要黄了。
“什么情况啊！”陆霏语说着打开车门看了看。
陆凡也跟着下去。
发现导演王洪正在训人：“太后驾崩，后宫崩塌！一次！哪怕只有一次也好啊！我要的那种全场一起轰然落泪的感觉，不是没有灵魂的干哭和陪哭！”
合着是哭戏不过关。
不是某一个演员，因为这场哭戏是群戏，需要几乎十几个演员在同一个时间段进入悲伤情绪。
这就非常难拿捏了。
这个演员情绪到位了，那个演员眼泪都等干。
这个演员眼泪出来了，那个演员情绪又离开了，哭也是皮哭肉不哭的假哭。
来来回回两个多小时，硬是没有拍出效果来。
当然，导演可以拍每个演员的分镜，到时候一剪辑，也是可以看的。
但这位王洪导演显然有着属于自己的艺术追求。
这一点，还是比较珍贵的。
看着他们没有进展，急着吃饭的许凡过去问道：“那个，导演，要不用音乐催一下吧？”
王洪一愣，也不管许凡是不是剧组的人：“催？”
李宥薇看着许凡的时候都愣住了。
王洪导演最讨厌有人打扰拍摄。
之前有一线明星来探班，弄得兴师动众的，结果最后被王洪导演直接轰走，一点情面都没留。
许凡他……
“有没有吉他？”许凡没有多做解释。
音乐的力量，听了才懂，说是没用的。
王洪直接给副导演一个眼神。
副导演立刻找了一把吉他给许凡送去。
许凡抱着吉他，示意演员们都各就各位，而后开口讲述道：“有的人像风，看似自由，实则漂泊。有人的却一生住在同一条街道上，永远守候，不曾离开。”
“遇见你，却留不住你，不问归期，因为知道没有归期。”
“希望这首纯音乐《风居住的街道》，可以帮助大家释放情感。”
噹！
琴弦拨动。
音乐响起。